Рекомендации по борьбе с лишним весом от эндокринолога
Рекомендации по борьбе с лишним весом от эндокринолога
Советы диетолога о правильном похудении. Приходите на консультацию в Клинику ЭКСПЕРТ в Петербурге - врач-диетолог составит план питания для сброса веса с учетом индивидуального состояния организма.
Савельева Каролина Анатольевна
Савельева Каролина Анатольевна
Врач эндокринолог, к.м.н.
180 просмотров
Десерты от диетолога
Десерты от диетолога
Могут ли десерты быть полезными? Как вкусно питаться без ущерба для здоровья и не набрать лишний вес? Советы диетолога Клиники ЭКСПЕРТ.
Савельева Каролина Анатольевна
Савельева Каролина Анатольевна
Врач эндокринолог, к.м.н.
178 просмотров
Как питаться, чтобы сохранить здоровье
Как питаться, чтобы сохранить здоровье
Что есть на завтрак, перекусывать ли и чем, как «порадовать» печень, чем закусывать алкоголь, где проверить здоровье желудочно-кишечного тракта, и зачем это делать — на эти и другие вопросы мы постарались ответить с точки зрения врачей гастроэнтерологов, которые видят последствия неправильного питания каждый день.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
201 просмотр
Немного об углеводах: какие сладости полезнее
Немного об углеводах: какие сладости полезнее
Вред и польза сладкого. Простые и сложные углеводы. Полезная информация о здоровом питании от специалистов-диетологов Клиники ЭКСПЕРТ. Приходите на консультацию для подбора индивидуального плана питания, поддерживающего здоровье и корректирующего вес.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
327 просмотров
Как пить кофе с пользой для здоровья?
Как пить кофе с пользой для здоровья?
До сих пор ученые спорят о пользе кофе — одни утверждают: тем, кто хочет быть здоровым, следует от него отказаться. Другие настаивают: употребляя кофе каждый день, можно продлить жизнь и защититься от болезней. Кто прав? Давайте разберемся.
Соколова Ксения Сергеевна
Соколова Ксения Сергеевна
Врач гастроэнтеролог, терапевт
123 просмотра
Меню к праздничному столу
Меню к праздничному столу
Как сделать праздничный стол полезным? Праздники без вреда для здоровья и фигуры с рецептами от диетологов Клиники ЭКСПЕРТ.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
124 просмотра
Кефир в большом городе: полезно, вкусно, экономно
Кефир в большом городе: полезно, вкусно, экономно
Почему полезен кефир, кому не стоит его пить, какой кефир лучше, как правильно его выбрать. Рекомендации диетологов Клиники ЭКСПЕРТ.
Соколова Ксения Сергеевна
Соколова Ксения Сергеевна
Врач гастроэнтеролог, терапевт
141 просмотр
Средиземноморская диета в российских условиях: что есть, чтобы жить долго?
Средиземноморская диета в российских условиях: что есть, чтобы жить долго?
Средиземноморская диета. Принципы здорового питания. Консультация диетологов, корректировка веса в Клинике ЭКСПЕРТ в Санкт-Петербурге.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
368 просмотров
Несколько полезных рецептов к новогоднему столу
Несколько полезных рецептов к новогоднему столу
Праздник Новый год традиционно асоциируется у нас с подарками, семьей и, конечно, застольем. Пациенты нашей клиники, имеющие хронические заболевания, понимают - от питания во многом зависит самочувствие, и период праздников не должен становиться исключением. Поэтому мы подобрали несколько блюд для праздничного стола, в приготовлении которых используются только полезные продукты - из мяса, птицы, рыбы/морепродуктов. А для тех, кто не представляет себе новый год без оливье - в конце бонус: рецепт домашнего майонеза и комментарий от шеф-повара.
Зиновьева Евгения Николаевна
Зиновьева Евгения Николаевна
Главный врач, терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог высшей категории, к.м.н., доцент
85 просмотров
Обезвоживание организма: реальные и вымышленные риски
Обезвоживание организма: реальные и вымышленные риски
Обезвоживание — какие риски оно может нести. Что является правдой, а что мифом. И как понять, сколько воды нужно выпивать ежедневно?
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
90 просмотров