Десерты от диетолога
Десерты от диетолога
Могут ли десерты быть полезными? Как вкусно питаться без ущерба для здоровья и не набрать лишний вес? Советы диетолога Клиники ЭКСПЕРТ.
Савельева Каролина Анатольевна
Савельева Каролина Анатольевна
Врач эндокринолог, к.м.н.
178 просмотров
Как питаться, чтобы сохранить здоровье
Как питаться, чтобы сохранить здоровье
Что есть на завтрак, перекусывать ли и чем, как «порадовать» печень, чем закусывать алкоголь, где проверить здоровье желудочно-кишечного тракта, и зачем это делать — на эти и другие вопросы мы постарались ответить с точки зрения врачей гастроэнтерологов, которые видят последствия неправильного питания каждый день.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
201 просмотр
Меню к праздничному столу
Меню к праздничному столу
Как сделать праздничный стол полезным? Праздники без вреда для здоровья и фигуры с рецептами от диетологов Клиники ЭКСПЕРТ.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
124 просмотра
Средиземноморская диета в российских условиях: что есть, чтобы жить долго?
Средиземноморская диета в российских условиях: что есть, чтобы жить долго?
Средиземноморская диета. Принципы здорового питания. Консультация диетологов, корректировка веса в Клинике ЭКСПЕРТ в Санкт-Петербурге.
Прашнова Мария Константиновна
Прашнова Мария Константиновна
Врач гастроэнтеролог, гепатолог
368 просмотров
Несколько полезных рецептов к новогоднему столу
Несколько полезных рецептов к новогоднему столу
Праздник Новый год традиционно асоциируется у нас с подарками, семьей и, конечно, застольем. Пациенты нашей клиники, имеющие хронические заболевания, понимают - от питания во многом зависит самочувствие, и период праздников не должен становиться исключением. Поэтому мы подобрали несколько блюд для праздничного стола, в приготовлении которых используются только полезные продукты - из мяса, птицы, рыбы/морепродуктов. А для тех, кто не представляет себе новый год без оливье - в конце бонус: рецепт домашнего майонеза и комментарий от шеф-повара.
Зиновьева Евгения Николаевна
Зиновьева Евгения Николаевна
Главный врач, терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог высшей категории, к.м.н., доцент
85 просмотров