Прегравидарная подготовка: что нужно знать до беременности — взгляд эндокринолога
9 просмотров
Прегравидарная подготовка: что нужно знать до беременности — взгляд эндокринолога

Планирование беременности — это не просто отмена контрацепции. Это период, когда организм женщины можно подготовить так, чтобы максимально снизить риски для себя и будущего ребенка. Эндокринолог играет в этом ключевую роль: гормоны и микроэлементы закладывают фундамент здоровой беременности. Разберем важнейшие направления.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Почему важно вовремя диагностировать сахарный диабет
10 просмотров
Почему важно вовремя диагностировать сахарный диабет

Сахарный диабет 2 типа — одно из самых распространённых хронических заболеваний в мире. По данным Международной диабетической федерации , в 2024 году около 43% людей с диабетом не знали о своём диагнозе — это более 250 миллионов человек. Болезнь может годами развиваться без явных симптомов, постепенно повреждая сосуды, почки, глаза и нервы.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Что искажает анализы щитовидной железы. Препараты и витамины
118 просмотров
Что искажает анализы щитовидной железы. Препараты и витамины

Эта статья создана исключительно для информирования, а не для самостоятельной отмены препаратов. Многие из перечисленных ниже лекарств жизненно необходимы. Наша цель — предупредить вас о ситуациях, когда на фоне лечения требуется дополнительный контроль у эндокринолога. Сегодня обсудим препараты, которые могут быть связаны с нарушением функции щитовидной железы или ложными результатами анализов.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Исключение из правил. Почему витамин D невозможно получить из еды и солнца
133 просмотра
Исключение из правил. Почему витамин D невозможно получить из еды и солнца

Вы можете идеально питаться, следить за макронутриентами и закрывать все базовые потребности организма сбалансированным рационом. Для абсолютного большинства витаминов это отлично работает. Но витамин D — исключение из правил. Мы находимся в его дефиците, и на это есть объективные медицинские и географические причины.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Углеводы: виды, функции и почему они не делают вас толстыми
340 просмотров
Углеводы: виды, функции и почему они не делают вас толстыми

Углеводы не делают вас толстыми — делает это профицит калорий. Эндокринолог разбирает мифы о гликемическом индексе, фруктозе, вздутии от клетчатки и «падении сахара».

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Белок в рационе: норма в день, источники и функции в организме
534 просмотра
Белок в рационе: норма в день, источники и функции в организме

Сколько белка нужно в день, чем отличается животный от растительного и почему биохимия крови не покажет дефицит — объясняет эндокринолог с опорой на физиологию.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Удалили щитовидную железу: как жить дальше и нужно ли пить гормоны всю жизнь
2,4 тыс. просмотра
Удалили щитовидную железу: как жить дальше и нужно ли пить гормоны всю жизнь

Что делать после тиреоидэктомии, какую дозу левотироксина назначают и можно ли планировать беременность. Разбираем мифы о дефиците Т3 и комбинированной терапии.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Профилактика остеопороза: как сохранить плотность костей до и после 50 лет
583 просмотра
Профилактика остеопороза: как сохранить плотность костей до и после 50 лет

Эндокринолог объясняет, как защитить кости от остеопороза: нормы кальция и витамина D, нагрузка, денситометрия и роль гормональной терапии в менопаузе.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Сахарозаменители: какой выбрать и какой самый безопасный
611 просмотров
Сахарозаменители: какой выбрать и какой самый безопасный

Эндокринолог разбирает виды сахарозаменителей: эритрит, стевия, аспартам, фруктоза. Какой подсластитель действительно снижает калорийность и не вредит здоровью.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью
Анализы, которые пугают, но не требуют лечения: разбор эндокринолога
339 просмотров
Анализы, которые пугают, но не требуют лечения: разбор эндокринолога

Антитела ТПО, повышенный инсулин, узлы щитовидной железы и аденомы гипофиза. Эндокринолог разбирает 12 ситуаций, когда отклонения в анализах — это норма.

Лукашова Лилия Андреевна
Лукашова Лилия Андреевна
Врач – эндокринолог
Читать статью