Метаболизм и обмен веществ: почему вы не худеете, даже когда мало едите 
Читать статью
Разбираем, как работает метаболизм, куда уходят калории и почему голодные диеты замедляют обмен веществ и приводят к срыву. Простыми словами.
Гастроскопия, Оземпик, Семавик и почему не стоит самому себе назначать гастроскопию.
Читать статью
Особенно если вы принимаете подобные вышеозвученным препаратам агонисты GLP-1/GIP. За последнее время было достаточно много исследований на тему замедления опорожнения желудка на фоне приема подобных препаратов. К примеру, в 2024 году был метаанализ, который подтвердил, что при приеме агонистов рецепторов ГПП-1 возникает небольшая задержка опорожнения желудка, но для исследования пользовались специфическим методом сцинтиграфии. В результате чего было рекомендовано придерживаться жидкой диеты за сутки до процедуры, при этом не отменять сами препараты GLP‑1 RA.
Хрупкий баланс: как спасти кости от разрушения без лишних таблетокЧитать статью
Каждую секунду ваше сердце сокращается благодаря кальцию. Ради безупречной работы миокарда и проведения нервных импульсов организм готов пожертвовать прочностью скелета. Рассказываем, как работает кальциевый обмен и почему слепая скупка добавок в аптеке — это клиническая ошибка.
Жизнь с кардиостимулятором: 10 главных мифов о МРТ, магнитах, спорте и бытовой технике
Читать статью
Имплантация электрокардиостимулятора (ЭКС) - это событие, которое делит жизнь на «до» и «после». Но вместо облегчения многие пациенты получают целый список страхов: от боязни подойти к микроволновке до отказа от необходимых медицинских обследований. На самом деле, современные кардиостимуляторы - это высокотехнологичные мини-компьютеры, защищенные от большинства внешних воздействий. Давайте разберем, где реальные риски, а где - устаревшие мифы.
Внезапная сердечная смерть у молодых: «тихие» болезни и 3 обследования, которые могут спасти жизньЧитать статью
Внезапная сердечная смерть (ВСС) - это не инфаркт в привычном понимании. Если у пожилых людей основной причиной является закупорка сосудов бляшками, то у молодых (до 35–40 лет) на первый план выходят электрические и структурные аномалии, которые могут никак не проявлять себя в повседневной жизни. Трагедия часто случается на фоне полного здоровья: во время пробежки, на важном совещании или даже во сне. Но «внезапной» такая смерть является только для окружающих - само сердце обычно подает сигналы заранее или имеет скрытые дефекты, которые можно найти.
Сердце спортсмена-любителя: когда бег, марафоны и кроссфит начинают «убивать»Читать статью
Мода на марафоны, триатлон и высокоинтенсивный кроссфит захлестнула города. Вчерашние менеджеры и предприниматели сегодня штурмуют финишные створы, преодолевая себя. Но есть тонкая грань между «бегом от инфаркта» и бегом навстречу ему. Для медиков существует термин «спортивное сердце». И это не всегда комплимент. В некоторых случаях это диагноз, означающий, что орган изменился под запредельными нагрузками настолько, что стал опасен для своего владельца.
Низкое давление (гипотония): когда «сонливость» становится опасным диагнозомЧитать статью
Часто в кабинете кардиолога можно услышать: «Доктор, у всех моих знакомых давление высокое, а у меня - низкое. Значит ли это, что я буду жить дольше?» В обществе закрепилось мнение, что гипотония - это едва ли не «страховка» от инфаркта. Однако на практике низкое давление может быть не менее коварным, чем гипертония. Оно способно превратить жизнь в бесконечную борьбу с усталостью или скрывать под собой серьезные сбои в работе организма.
Синдром «разбитого сердца» (кардиомиопатия такоцубо): когда стресс имитирует инфарктЧитать статью
Может ли сердце «разбиться» в буквальном смысле? Наука отвечает - да. В медицине это состояние называется кардиомиопатией такоцубо. Оно возникает внезапно на фоне сильного эмоционального потрясения и так искусно имитирует инфаркт, что даже опытные врачи не всегда могут отличить их без специального оборудования. Почему наши эмоции обладают такой властью над физическим органом и как вовремя распознать «разбитое сердце»?
Кардионевроз и паническая атака: «болит сердце», а ЭКГ в норме - что это значит?Читать статью
Вы внезапно чувствуете резкий укол в груди, сердце начинает бешено колотиться, не хватает воздуха, а ладони становятся влажными. Первая мысль - «Это инфаркт!». Вы вызываете скорую или бежите делать ЭКГ, но врач пожимает плечами: «Ваше сердце здорово, это просто нервы». Для пациента это звучит как издевательство. Как «нервы» могут вызывать такую реальную, жгучую или колющую боль? Давайте разберемся, как наша нервная система «подставляет» сердце.
10 ошибок при измерении давления дома: почему ваш тонометр «врёт»Читать статью
Вы купили дорогой аптечный тонометр, сели на диван, нажали на кнопку и увидели пугающие цифры 150/100. Перемерили через минуту - уже 135/85. Знакомая ситуация? Большинство пациентов в этот момент винят аппарат или «плохие батарейки». На самом деле, автоматические тонометры сегодня крайне точны. Проблема в том, что наше давление - величина переменная, и малейшее нарушение правил измерения превращает результат в «гадание на кофейной гуще».
